7 весенних поводов разбудить в себе женщину

7 весенних поводов разбудить в себе женщину. Холодный и пасмурный сезон подходит к концу. Световой день становится длиннее, и уже не надо закутываться с ног до головы, чтобы не замерзнуть. Природа выходит из спячки, и мы не можем остаться в стороне. Утверждения поэтов о том, что весна – время возрождения, не просто художественный образ. В действительности наш организм подчиняется климатическим условиям так же, как все другое в природе. На зиму - запасает полезные вещества, весной, израсходовав их, просыпается для нового цикла и требует поддержки. Кроме того, в нем работает и память предыдущих поколений, которым весной требовалась новая энергия для того, чтобы заниматься сельским хозяйством, засеивать поля и готовить новый урожай. Еще по теме: Как вернуть чувства - 5 секретов Женская природа тоже напрямую связана с зарождением новой жизни. Когда весной нам хочется любви, романтики и внимания к себе, мы неосознанно стремимся реализовать нашу биологическую роль. Однако уже другой ритм и образ жизни не всегда нам это позволяют. Мы подобрали семь важных женских причин не пропустить весну. Хорошая погода На фоне серых зимних дней сейчас любая погода может казаться хорошей и это важно замечать. Под солнцем начинает вырабатываться гормон мелатонин - он повышает тонус и положительно действует на настроение. Это происходит уже сейчас, хотя солнце пока еще несмелое и не очень заметное. Используйте для прогулки любое свободное время и результат обязательно проявится. Если вы найдете места, которые порадуют вас еще и своими видами - парки, бульвары, пруды - вы зарядитесь еще и душой. Спорт Весной девушки озабочены больше тем, как сбросить вес к началу пляжного сезона, убрать целюлит, который раньше скрывала теплая одежда, придать изгибам фигуры соблазнительный вид. Но и это неплохо, если послужит стимулом для того, чтобы наконец добраться до спортзала. И даже если цель не будет достигнута, сам процесс придаст бодрости и телу и духу. Лучше всего совместить это с пунктом первым - пробежки на свежем воздухе убивают сразу двух зайцев и дают двойной эффект. Правильное питание Опять-таки не только для того, чтобы похудеть. Если вы подходите к своей диете без фанатизма, вы и сами почувствуете желание есть больше овощей, фруктов и зелени. Вес, ненужный организму, не задержится там надолго. В идеале хорошо провести легкий детокс, основываясь хотя бы на употреблении здоровых продуктов и достаточном количестве воды. Это основа и для возрождения свежести кожи, обезвоженной зимой. Комплекс витаминов поддержит этот результат. Шопинг Здесь не нужны лишние слова. Смена гардероба случается даже у деревьев, а женщина, уважающая свою красоту, просто обязана обновить его весной. Несмотря на то, что любовь к модным и трендовым вещам считается слабостью нашего пола, мы не так уж часто разрешаем себе то, чего действительно достойны. Весной - можно! Флирт Куда же без него. Такое огромное количество возможностей, какое дает для романтики весна, не бывает больше ни в какой другой сезон. Вряд ли вы станете бросаться на мужчин с предложением свиданий и знакомств, так что не стоит смущаться. Просто обратите внимание на то, что они есть. Тем более, что весной они заглядываются на нас гораздо чаще. Развлечения Весна ассоциируется с молодостью, юные годы называют «весной жизни» - с ней прочно связаны в нашем сознании беспечность, легкость и свежесть восприятия. В каком-то смысле это работает всю жизнь, весне радуются все возрасты - дети, солидные граждане и глубокие старики. Так же, как тело, душа и мозг тоже просят новой пищи и новой энергии. Кино, книги, музыка и живопись и зимой никуда не исчезают, но весной все совсем по-другому читается и смотрится. Позвольте себе расслабиться, добавьте больше беззаботности и развлекайте себя так, как хочется. 8 марта Неслучайный весенний женский праздник напоминает женщинам о любви и внимании к себе без специальных усилий. Подарки, забота, комплименты и улыбки мужчин поступают к нам в таком количестве, что хватает не на один день. Но самое главное, что пригодится и в обычной жизни - этот праздник несет в себе мысль о том, что женщине не надо соответствовать ожиданиям и оправдывать чьи-то надежды. Она стоит любви сама по себе. Чтобы не испортить себе радость весны, следите за здоровьем. Как поддержать организм и предупредить авитаминоз? Смотрим видео! Любите ли вы себя? Купить себе новое платье без особенного повода. Что это – избалованность или необходимость? Пройдите тест и узнайте правильный вариант ответа и на этот вопрос.